Nedařilo se mi kontrolovat svoje emoce, neustále jsem přemýšlel a trápil jsem se. Řada lékařských vyšetření neprokázala žádnou fyziologickou vadu.
Dlouhodobě zanedbávaná psychohygiena mě přivedla až na práh zdravotních problémů jako doprovodný jev přetrvávajícího stresu.
Často jsem nemohl spát, cítil jsem se vyčerpaný, nedařilo se mi kontrolovat svoje emoce, neustále jsem přemýšlel a trápil jsem se věcmi, které nemají pro můj život žádnou přidanou hodnotu.
Po řadě lékařských vyšetření, které neprokázali žádnou fyziologickou vadu, jsem dostal doporučení na Petra, jako na člověka, který by mi mohl vědět pomoc se naučit se stresem pracovat.
Konzultace mého stavu s nestranným a objektivním člověkem mi přišla jako správná volba (neměl jsem co ztratit). Úleva nastala prakticky okamžitě.
Petr má dar vnímavosti a předávání svého pohledu pomocí vizualizace, což je pro mě osobně nejúčinnější forma, protože si na vše při nepříjemné situaci nebo špatném pocitu lépe a lehčeji vzpomene a vím vše zařadit.
Z toho vychází i hlavní přidaná hodnota celé spolupráce a tou je pro mě aplikovatelnost našich sezení. Bavíme se o mých životních příbězích, které jsme schopný při dalším opakování rozpoznat, zanalyzovat a na základě předešlých zkušeností také jednat k budoucímu prospěchu věci (pro moji spokojenost).
Proces sebepochopení a seberozvoje je věc dlouhodobá. Petr je ale rozhodně dobrý společník na start. Mně osobně pomohl s navigací vlastního podvědomí, rozeznáním a pojmenováním zažitých vzorců a radami, co by mohlo fungovat lepší. Znamenalo to aktivní přístup a práci s negativními a zatěžujícími myšlenkami, vůči kterých se už stavím konstruktivně a nesnažím se před nimi utíkat.
"Jsem vděčný za
to, že jste si na své cestě k poznání a pochopení svého životního příběhu,
vybral právě mě."
