S čím klienti nejčastěji přicházejí
Každý člověk přichází s jiným životním příběhem. Přesto se některá témata opakují častěji než jiná.
Mnohdy nejde pouze o jednu konkrétní situaci, ale o hlubší vztah k sobě, druhým lidem a k životu jako takovému.
- opakující se vztahové problémy
- rozchody a náročná životní období
- pocit vnitřního chaosu a přetížení
- hledání směru a smyslu
- nízká sebehodnota
- manipulace a toxické vztahy
- problémy s hranicemi
- pracovní a byznysové problémy
- vztahy k rodičům a rodinné vzorce
- porozumění vlastním emocím i emocím partnera
- psychosomatické potíže
- strach, tlak a dlouhodobé napětí
- pocit odpojení od sebe
- životní změny a přechodová období
- potřeba větší stability a ukotvení
- porozumění vztahové dynamice mezi mužem a ženou
- ztráta orientace v osobním rozvoji
Jak pracuji
Ve své práci nehledám rychlá řešení ani univerzální pravdy.
Věřím, že skutečná změna nevzniká jenom tlakem, ale zejména postupným vytvářením bezpečnějšího a pravdivějšího vztahu k sobě samému.
Společně hledáme hlubší souvislosti mezi tím, co člověk prožívá dnes, jeho životním příběhem, vztahy, emocemi i způsobem, jakým se vztahuje k sobě a okolnímu světu.
Vztah a bezpečí
Bezpečný prostor je základem každého setkání.
Nejdříve vzniká vztah, důvěra a postupné ukotvení. Teprve potom může člověk začít unášet hlubší pravdu o sobě, svých vztazích a životě.
Pravdivost
Nepracujeme s tím, jací bychom chtěli být. Ale s tím, co skutečně žijeme.
Někdy přichází laskavost a podpora. Jindy přímý pohled na věci, které už není možné dál přehlížet.
Souvislosti
To, co dnes prožíváme, málokdy vzniká samo o sobě.
Společně se díváme na souvislosti mezi vztahy, emocemi, tělem, minulostí, životními vzorci a tím, jak svůj život žijeme dnes.
Trpělivost a integrace
Pravda potřebuje čas. Skutečné změny nevznikají přes noc. Každé hlubší pochopení potřebuje být postupně uneseno a integrováno do běžného života.
Proto je pro mě důležitá trpělivost a respekt k individuálnímu tempu každého člověka.
Vnitřní stabilita
Nejde o vytváření závislosti na společných setkáních.
Smyslem je postupně budovat pevnější vztah k sobě samému a větší vnitřní stabilitu, díky které člověk dokáže vědoměji procházet i náročnými životními situacemi, které život přináší.
Lidskost
Nevěřím na dokonalost ani na role "osvícených lidí".
Věřím v lidskost, autenticitu, sebereflexi, schopnost podívat se pravdivě na sebe sama a postupné vytváření pravdivějšího a pevnějšího vztahu k sobě i k druhým.
O mně
Nevěřím, že člověk potřebuje být "opraven".
Věřím, že mnoho z toho, co dnes prožíváme jako bolest, chaos, nebo ztrátu směru, vzniká z hlubšího odpojení od sebe samých, vlastních emocí, vztahů a životního příběhu.
Ve své práci vytvářím prostor, ve kterém může člověk postupně odložit masky, zpomalit a začít se na svůj život, stejně tak na životy druhých lidí dívat pravdivěji a zároveň laskavěji.
Společně s vámi dívám jak na to co právě prožíváte, tak zároveň na hlubší souvislosti vašeho života. Dívám se na širší souvislosti mezi vztahy, emocemi, tělem, minulostí, životními vzorci a tím co člověk skutečně žije dnes.
Nevěřím na rychlé změny ani univerzální návody. Věřím v postupnou práci, bezpečný vztah, pravdivost a schopnost člověka unést život vědoměji, stabilněji a s větším klidem.
Mou snahou není, aby se lidé stali závislými na setkávání. Naopak. Mým smyslem je, aby po čase dokázali pevněji stát sami v sobě a byli schopni zvládat i náročné životní situace s větší vnitřní stabilitou a mě již nepotřebovali.
Dlouhodobě mě zajímá vztah mezi psychikou, tělem, emocemi, vědomím a životním příběhem. Ve své práci propojuji lidskost, hlubší souvislosti a praktickou použitelnost.
"Věřím, že pravda bez bezpečí zraňuje a bezpečí bez pravdy nikam nevede."
Reference
"Po letech chaosu jsem začala mnohem lépe rozumět sama sobě."
"Poprvé v životě jsem cítil, že nemusím nic hrát"
"Nebyla to jednoduchá cesta, ale začal jsem svůj život vnímat úplně jinak."
"Naučil jsem se chápat a poslouchat své tělo, chápat chování ostatních lidí, mít rád a vážit si sebe a zase milovat život."
"Přestal jsem utíkat sám před sebou."
"Po naší spolupráci zůstal absolutní klid a mír, pevně zakořeněný hluboko uvnitř mě. Je neměnný, vnímám ho, ať se kolem děje cokoli."
Kontakt
Při osobních konzultacích se setkáme v klidných prostorách nedaleko Pražského hradu, sto metrů od tramvajové zastávky Baterie
Nad Hradním vodojemem 60/69, Praha 6 Střešovice
Pro Ty z Vás, pro které je cestování do Prahy nevyhovující, je možné si se mnou domluvit setkání ve Slaným, kde jsem pravidelně každé úterý
Kynského 119, Slaný